bizim mekan

Kurban eti pişirmenin altın kuralları

Kurban Bayramı’nda doğru beslenmenin en önemli adımlarından birinin etin doğru pişirilmesi olduğunu belirten Prof. Dr. Murat Tosun, her et türünün farklı pişirme tekniği ve ısısı olduğunu vurguladı.

YAŞAM - 28-05-2026 09:55

Kurban eti pişirmenin altın kuralları

Tosun, kurban etinde özellikle bölgelere göre kullanımın değiştiğini belirterek, “Sert olan boyun ve kol bölgesi etleri kıyma yapımına, orta sert olan but ve göğüs etleri haşlamaya, bonfile gibi yumuşak sırt etleri ise ızgaraya uygundur. Her etin kendine göre doğru pişirme tekniği ve sıcaklığı vardır” dedi.

Uzun süre yüksek ısıda pişirilen etlerin renginin koyulaştığını ve besin değerini kaybettiğini ifade eden Tosun, pişirme süresi ve sıcaklığına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Kavurma yapımında da önemli uyarılarda bulunan Tosun, etin sinir ve damarlarından ayrılması gerektiğini belirterek, “Kavurma yapılırken et kendi suyu ve yağıyla pişirilmeli, tuz ve baharat ise pişmeye yakın eklenmelidir” ifadelerini kullandı.

Mangalda pişirme konusunda da uyarılarda bulunan Tosun, kömürün tamamen kor haline gelmesi gerektiğini, etin ateşle direkt temas ettirilmemesi gerektiğini söyledi. Izgara ile ateş arasında en az 15 santimetre mesafe bırakılmasının sağlık açısından önemli olduğunu da vurguladı.

Neler Söylendi?
DİĞER HABERLER
Kızının “Sen yaparsın anne” sözüyle üniversiteye uzanan yol: Hacer Karagöz’ün azmi örnek oldu

Kızının “Sen yaparsın anne” sözüyle üniversiteye uzanan yol: Hacer Karagöz’ün azmi örnek oldu

02-06-2026 - YAŞAM

82 yaşında sanatla hayata tutundu

82 yaşında sanatla hayata tutundu

29-05-2026 - YAŞAM

Sapanca Gölü’nde 12 Kiloluk Dev Turna Heyecanı

Sapanca Gölü’nde 12 Kiloluk Dev Turna Heyecanı

26-05-2026 - YAŞAM

Karasu’nun fenomen eşeğini Sertab Erener sahiplendi

Karasu’nun fenomen eşeğini Sertab Erener sahiplendi

17-05-2026 - YAŞAM

508 yıllık tarihi cami tarihe tanıklık etmeye devam ediyor

508 yıllık tarihi cami tarihe tanıklık etmeye devam ediyor

03-05-2026 - YAŞAM