Probiyotik Nedir?
Probiyotikler, canlılar için özellikle sindirim sisteminde görev alan yaşamsal öneme sahip mikroorganizmalardır. Yoğurt, kefir gibi ürünlerde bolca bulunan probiyotikler, bağırsak florasındaki hastalık yapıcı bakterilerin çoğalmasını engelleyerek insan ve hayvanların özellikle sindirim sistemi hastalıklarına karşı mükemmel koruma sağlar.
Probiyotiklerin Faydaları:
- Sindirim sistemi hastalıklarına karşı koruma sağlar.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Alerjik reaksiyonları azaltır.
- Cilt sağlığını korur.
- Kilo kontrolüne yardımcı olur.
- Kanser riskini azaltır.
- Ruh halini iyileştirir.
- Antibiyotiklerin yan etkilerini azaltır.
- Kemik sağlığını korur.
- Diş ve diş eti hastalıklarını önler.
Veteriner Hekim Mustafa Yıldız'ın Önerileri:
- Halkımızın yoğurt ve kefire gerekli önemi vermelerini ve mutlaka günlük öğünlerde tüketmelerini tavsiye ediyorum.
- Hastalıklar için tüketilen ilaçların kullanımının azalmasına neden olur. Bu yolla da ülkemizin ilaç sarfiyatını ve de ilaç için harcanan maddi kaynağı minimize eder.
- Probiyotikler ilaçlardan daha ucuz hem de doğaldır.
Sağlıklı yarınlar dilerim, Saygılarımla.
